Und sie läuft.

Am Mittwoch war nun Laufkurstag #2. Und ihr merkt schon, da tut sich eine Lücke der Berichterstattung auf von ein paar Tagen. Ich hab nämlich extrem die Nase voll, in dem Fall leider nicht nur vom Laufen. Trotzdem habe ich mich hingeschleppt, man will schließlich nicht sofort als Niete auffallen... Treffpunkt Neropark, leichter Regen. Ich erwarte schon gar nichts mehr, außer euren tosenden und nicht endenden wollenden Applaus, dass ich hier überhaupt noch stehe. Zuerst mal wieder die alte Zahnarzt-Taktik, ihr erinnert euch.. erst mal alles harmlos darstellen, dann gnadenlos aufdrehen. Auch heute noch so gut wie damals. Gemütlich den Neropark HERUNTER laufen. Moritz, Moritz.. Geschmeidig wie junge Rehe jagten wir bergab.. hach, herrlich.. ist ja pupi leicht.. hüpf, hüpf. Ich ahnte aber bereists, dass dieser Berg wohl auch wieder hoch "genommen werden will". Das dunkle Gefühl im Hinterkopf.. es ging nie weg, es sollte bleiben. Ein paar wirklich prima Übungen von Baum zu Baum

Ein schönes Motto für #Laufkurs2-Tag. Meine Nase ist zu und will  nicht laufen. Die Endorphin Ausschüttung setzt einfach nicht ein, auf der Couch, liegend. Es gibt Millionen Dinge zu erledigen, warum sollte man in so einer Situation dann auch noch zusätzlich rumlaufen wollen? Mein Gehirn muss dringend auf Spur gebracht werden, umprogrammiert. Wenn ich irgendwann soweit bin, dass ich vor Arbeit kollabiere und deshalb mein erster Gedanke ist, dass ich ganz ganz dringend in meine Leggins muss, dann lass ich es euch hier wissen. Es wird eher nicht morgen sein. Eher später. Ihr könnt also ruhig noch mal kurz telefonieren...

Ich träume noch von meinem sensationellen Erfolg im Kurpark, da klingelt schon der Wecker und der erste Blick aufs Handy zeigt.. 7:11 Uhr: Nachricht vom Trainer! Himmel! Tenor: Jetzt nicht ausruhen, dran bleiben und am Lauf ABC arbeiten! Meine Ärmchen schmerzen noch vom Hopserlauf. Ich überlege noch, ob die Ausrede vor dem Internationalen Gerichtshof für Menschenrechte Bestand hat und gehe erstmal mit schmerzverzerrtem Gesicht arbeiten.. 2 Tage später der nächste Angriff auf meine Gemütlichkeit: The Trainer is watching me und verfolgt mich auf der coolen neuen Lauf-App. Derzeit wird der aktuelle Standort wohl ziemlich genau auf meiner Couch verortet sein. Ich beschließe dem Affen Zucker zu geben und meine Hintern in Bewegung zu setzen... 15:47 Min., mit 9:01km/h bin ich immerhin im Durchschnitt schneller als der gemeine Fußgänger. Da ist noch Luft nach oben. Es war aber auch heiss, dass zeigt die blöde Lauf-App natürlich nicht an, mit was für Widrigkeiten ich mich da in d

Laufkurs #1 Der Laufkurs ist super gestartet! Stehend im Ergo OutdoorladenLaden, kleine Vorstellungsrunde, also.. das hätte ich ja ewig aushalten können. Dann mussten wir aber doch laufen, das kam dann doch plötzlich und überraschend. Einmal quer durch die Stadt, meine Güte hoffentlich hat mich keiner gesehen. Vom Ergo bis zum Kurpark, inklusive die Treppen der Kolonaden... das sind 800m...bestimmt. Abgerundet! Das der Moritz ein Fuchs ist wusste ich schon, aber das er die gleiche Taktik wie mein Zahnarzt hat, dass war mir neu. Geht so: Dreimal winzigen Killefits (rheinisch: Kleinigkeit) machen, schon denkt man, dass zum Zahnarzt gehn klasse und pupileicht ist. Dann kommt die Wurzelbehandlung! Hier eine ganz ähnliche Taktik: Am kleinsten Blumenbeet des Kurparks antreten und an der 10m Längsseite kleine Üungen machen, herrlich! Pah, Laufkurs.. Hopserlaufkurs! Ihr ahnt es schon, wie der Hase läuft. Aber recht hat er natürlich, der Moritz, es kommt eben auch auf die kleinen Dinge an

Heute bin ich nicht gejoggt. Ich bin gelaufen. Dem Tennisball hinterher. Ebenso sinnlos wie joggen. Wenn man es mal auseinandernimmt, das Tennisspiel, dann bleiben auch nur Menschen übrig, die meist bei sengender Hitze einer Filzkugel hinterherjagen, die zwischen ein paar aufgemalte Linien geschlagen werden muss. Es ist zu spät in der Nacht um darin irgendeinen Sinn zu finden.  Morgen werde ich also beginnen mit dem Laufkurs. Noch einmal schlafen, arbeiten, Mittagessen und dann das Stirnband richten, die Schweissbänder bügeln. Ich frage mich gerade warum der Kurs eigentlich 8 Wochen dauert?! Es muss also doch mehr Geheimnisse beim Joggen geben, als ich ahne. Ein schlichtes ein-Fuss-vor-den-anderen-setzen? Undenkbar!Jetzt bin ich doch ein wenig neugierig...

Schön wärs, genauer gesagt, noch zweimal schlafen und dann ist erster Trainingstag. Eigentlich wollte ich mal mindestens vier Wochen vorher anfangen die Strasse auf und ab zu traben... eigentlich. Nun bringts auch nix mehr, der Hals kratzt. Es war ein langer aufregender erster Arbeitstag im neuen Job und mein Körper ist Beton, der Kopf dröhnt. Zeit ein Häppchen zu essen und mit vollem Bauch ist laufen sehr sehr schlecht. Ich würd sagen, läuft.

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Moritz schreibt um Treffpunkt und Fragen rund um die Leggins zu klären.. Ich habe Fluchtgedanken. Allerdings sehe ich mich auch auf der Flucht eher gehend als laufend. Das muss sich ändern! Ich beschließe gleich mal die Schuhe, die neu aussehen und 3 Jahre alt sind, zu suchen. MACHEN IST WIE WOLLEN... NUR KRASSER!

Ihr Lieben. Ich hasse es, zu laufen. Ich meine damit nicht "zu Fuss gehen", ich meine damit mich in enge Leggings zu pressen und sinnlos ums Haus zu rennen.  Sinnlos, weil am Ende kein Apfelstrudel wartet oder ein Eis, nein.. der Gesundheit zu Liebe nichts als ein Mineraldrink. Deshalb habe ich mich zu einem Laufkurs bei http://www.motionmatters.de/ angemeldet. Wenn es irgendjemand schafft mir Freude an dieser völlig sinnfreien Aktivität beizubringen, dann wohl der wunderbare Moritz Raupach... Es wäre so einfach, ich bin gespannt, glaube aber nicht dran. Teilt mit mir die Zeit eines Laufkurses lang meine "Erfolge", meine Flüche und meine Gedanken. Spornt mich an.. Beschimpft mich... Redet mir gut zu.. Los gehts! Noch 5 Tage...mir tut jetzt schon alles weh..und was weiss ich wo diese Leggins im Schrank liegen?!